我们一直在关心如何把血压降下来，时间长了，我们都忘记了，控制血压的主要目标是防止中风等血管意外事件。从这个终极的目标来说，降血压和保护血管，要做的其实是同一件事。因为，当血管受到伤害而逐渐失去弹性或血压失去控制的时候，你发生脑血管意外的可能性正在成倍增长。

    高血压是引发脑中风，冠心病等多种心脑血管疾病的祸首。世界上每年有800～1000万人死于心血管病和脑中风，预防心脑血管意外，主动去保护血管尤其是动脉和控制血压，都是必不可少的，而且，在效果上，这二者之间有很强的互补性。

    护血管=降血压

    1 降血脂能护血管

    长期高血压意味着小动脉的持续收缩，血管壁本身的营养就会发生障碍，致使细胞萎缩，变质，发生了纤维性组织增生 ......