纤腰“带脉”穴

    李医生讲带脉

    带脉在人体的腰部围一圈，好像一条绳子将所有的经脉系在一起，所以称为带脉。我们的带脉穴在侧腹部，章门下1.8寸，正好是带脉经过的地方，是胆经与带脉交会的穴，所以称为带脉穴。

    简单点说，带脉在身体中的功效就好像腰带，很多人会在不知不觉中发现自己腰部的赘肉越来越多。其实，这里边的问题在于带脉的力量不够强，不能约束腰部赘肉的生长。就好像我们的腰带坏了，没有办法扎紧裤腰一样 ......