已经到了春节，可是天气还是依然很冷。在寒冷的天气下，又加上过节，肠胃和腹部很容易出现不适。还有女人例假的那几天，天气越冷越难熬。怎么办呢？“美女中医”李智教你用穴位补身!

    建里——体虚之人最好的温补药

    李医生讲建里

    建是建筑，建立，与“健”相通；里是居的意思。婴儿切断脐带之后，营养的供给来源就靠脾胃，食物在这里被消化，形成精气进入肺里，再由肺进行分布，来滋养五脏六腑。

    实际上，食物进入胃以后 ......