5.检查注射部位及消毒。检查注射部位是否有硬块、凹陷以及突起，如果有需要更换注射部位。注射部位需要轮换，一般以距离上次注射点2cm以外为宜。

    6.一只手轻轻捏起注射部位2～3厘米宽的皮肤，以有轻微疼痛感为宜，另一只手握胰岛素注射器，快速刺入注射部位，推注药液。这样可以减少疼痛感。

    7.默数十个数，然后放松提起的皮肤，迅速拔出针头，用干净棉球压迫注射部位3～5秒。这样可以确保药液完全注入皮下，以防药液从注射处渗出。

    8.注射完后立即盖上外针帽，将针头从注射笔上取下，然后丢弃在硬壳垃圾桶中。

    注射部位须知

    注射胰岛素，部位的选择也很关键，因为合适的注射部位不仅能减少注射的危险，还有助于胰岛素的吸收。

    腹部：是应优先选择的部位，因为腹部的皮下脂肪较厚，可减少注射至肌肉层的危险，捏起腹部皮肤最容易，同时又是吸收胰岛素最快的部位。应在肚脐两侧旁开3～4指的距离外注射，越往身体两侧皮下层越薄，越容易扎至肌肉层。这个部位最适合注射短效胰岛素或与中效混合搭配的胰岛素。

    大腿外侧：只能由前面或外侧进行大腿注射，内侧有较多的血管和神经分布，不宜注射。注射大腿时一定要捏起皮肤或使用超细超短型(5毫米)笔用针头。

    上臂：此处是最不适合自我注射的部位，因为上臂皮下组织较薄，易注射至肌肉层 ......