确诊肌肉纤维痛
经常全身肌肉疼痛,并伴有慢性疲劳、四肢无力或失眠等现象,有时还会感到关节周围肿胀、疼痛,或是肌肉僵硬,天气变化时,不适的感觉尤其明显;辗转于骨科、内科、神经科、疼痛科、精神卫生科,接受各项检查就是找不出病因;还常被误诊为关节炎、肺部疾病或心脏病。你有没有想过,自己可能患上了“肌肉纤维痛”?测试 1:60秒自测,你患上肌肉纤维痛了吗?
1.我身上经常感觉有深深的、尖锐的阵痛或钝痛,而且这种感觉久久得不到缓解。
是 不是
2.我经常会全身广泛性的肌肉疼痛和僵硬。
是 不是
3.有显著的痛点,最明显的部位是在颈部、肩胛、大腿、手肘、膝部内侧等部位或者关节周围,若稍用力按压,就会特别疼痛。
是 不是
4.有很多个夜晚,我都因为疼痛而难以入睡。
是 不是
5.我经常在白天觉得疲倦或恍惚。
是 不是
6.我时常会因为疼痛而被迫卧床休息。
是 不是
7.我无法积极地参加健身运动 ......
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