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运动达人的“伤事”
http://www.100md.com 2012年12月1日 《健康之家》 2012年第12期
     不敢跑不敢跳,却又能动能走;打篮球、踢足球时无法尽兴,但又不影响正常生活。对热爱运动的他来说,生活质量大不如前。更让人担心的是,医生说他必须进行手术……

    我生病了吗

    人物标签 陈强 41岁

    我从高中时就热爱打篮球,到现在已经持续了二十多年了。三年前,打篮球时受了伤,当时并没有红肿、流血等症状,所以只是简单处理了一下,没有做深入的检查。从那以后,每逢起跳再下蹲时就会有酸疼的感觉,上楼梯时也感觉腿发软。另外,久蹲站起来后,膝关节后方有轻微拉伸的酸痛,但稍等片刻后症状就会逐渐消失。进行跳绳、散步、跑步等不太剧烈的运动时就没什么不适的感觉。让我苦恼的是,目前我打球的状态大不如前,基本是不跳或小跳,不敢大跳,这到底是怎么回事?我生病了吗?

    韧带,怎么伤了

    前十字韧带的主要功能是维持膝关节稳定,当存在身体冲撞或者高速度的运动时,膝关节受力,就容易断裂。在足球运动中,球员之间对脚容易发生外翻伤;篮球运动中,带球过人时膝关节急速扭转容易发生外旋伤;投篮后单腿落地时容易扭伤;滑雪运动中,高速下滑时滑板插入积雪中,运动员被绊倒时会发生过伸伤 ......

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