作为一个妇产科大夫，经常被问到的一个问题就是：生了孩子之后，要不要坐月子？刚为人母的我，被问及这个问题的频率就更高了。对此我的回答是，月子要坐，但要科学地坐!

    月子到底坐不坐？

    许多地方都有着坐月子的传统：月子里不能出门、不能下地、不能开窗、不能吹风、不能见太阳、不能沾水、不能刷牙、不能洗澡、不能洗头、不能用吹风机、不能吃蔬菜、不能吃水果、不能抱宝宝、不能给宝宝洗澡、不能看电视、不能用电脑用手机、不能看书、不能做针线……不能这个不能那个，诸多禁忌。

    与之相反，还有一种观念，认为根本不需要坐月子，坐月子只是中国人的恶习。这种观念提倡产后跟正常人一样，该干吗就干吗。

    在这两种截然相反的观念面前，大部分中国妈妈迷茫了。这些妈妈的妈妈们，也就是老人，往往是传统的忠实捍卫者，督促新妈妈们恪守传统。但这么多的禁忌，让许多准妈妈和新妈妈不寒而栗：整整一个月不能洗澡洗头，如何做得到呢？

    与陋习抗争到底

    我从一开始怀孕，就坚定了一个信念：“我坚决不屈从于那些月子陋习!我要坐科学的月子!”我的想法是：让不能洗头洗澡、不能吃水果、不能用电脑手机……这些破理论统统滚一边去吧，当然啦，我会注意适当卧床多休息、注意少吹寒风、衣物湿了勤更换、注意适当保护眼睛，这不就好了嘛。 但说起来容易做起来难 ......