锻炼身体是好事，但运动中不小心出现的各种损伤却会让你得不偿失。究竟该如何避免，受伤后又该采取哪些应急措施呢？

    Q1女性面临的运动伤害比男性几率更大？

    A.对 B.错

    正确答案：A对

    有科学研究指出，女性在运动中比男性更容易受伤，这可能是由于激素水平会影响肌腱性能，进而影响运动过程中受伤的几率。而雌激素水平较高的一般女性(非运动员)，在运动中受伤的几率也比其他女性更高。因此一定要做好热身准备活动，在锻炼或完成重体力活的时候应量力而行，以免发生肌腱拉伤等危险。

    Q2

    哪种运动易导致头部受伤？

    A.足球 B.自行车 C.棒球 D.橄榄球

    正确答案：B自行车

    全世界每年约有120万人死于交通事故，另有数百万人受伤或致残。两轮车使用者发生交通事故而造成的伤害或死亡人数，占到伤亡总数的50%以上。其中，头部损伤是死亡和致残的主要原因。世界卫生组织(WHO)认为 ......