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编号:12644176
问问心理医生(1)
http://www.100md.com 2014年9月1日 健康之家 2014年第9期
     好友得了乳腺癌

    Q我最好的朋友查出患了早期乳腺癌,她又是单身妈妈,所以经常给我打电话哭诉,我也常去陪她,跟她一起去医院,她现在非常依赖我。可是我的孩子还很小也很需要照顾,我每天还要上班,有时不能满足她的陪伴和倾诉要求。我很想帮助她,也不想让她为此伤心,我该怎么做?

    这个消息不仅对当事人及家庭成员是一个沉重的打击,对你也是一个强烈的刺激(疾病使你有可能失去朋友),因为你们的关系亲密,亲密感决定了这一事件关乎两个人。其实,我觉得你现在已经做着你应该做的一切了,比如倾听、陪伴、安慰,努力在精神层面上支持对方,你很想帮助她,并且还想为她做更多的事情。同时,你好像也不能原谅自己有丝毫的“怠慢”或不周,于是过度的担当和责任感成为你心中沉重的负担。客观地说,在现实生活中我们给予别人多少帮助都是有限的,无论怎样的帮助都是有边界的,只要尽心了、努力了就可以获得心安。我不知道你在好友生病这件事情中能否找到属于自己的“边界线”,换一句话说就是既要重感情,更要有理性,不为此将自己的生活过度地卷入就是理性的表现。另外,完全靠你一个人的力量是不能支撑另一个人的,你能否帮助朋友寻找其他一些精神支持点,比如相应的社会机构,同类疾病者组成的互助团体,相信来自多方的支持肯定强于你自己,同时朋友本人也需要逐渐地接受事实,稳定情绪,与病魔作斗争,这一点不是你所能替代的,还是助人自助吧!

    等孩子长大再离婚?

    Q近年来 ......
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