牛奶喝多了反而易骨折？
牛奶喝太多也不好我们常听人说“小孩子长身体要多喝牛奶”“女性容易流失骨质要多喝牛奶”“老年人要补钙所以要多喝牛奶”，似乎牛奶是怎么喝也不为过，有百利而无一害。然而，瑞典乌普萨拉大学的一项研究却得出了令人意外的结论，牛奶喝太多可能起到反作用。
在这项研究中，研究者对61433名年纪在39～74岁之间的瑞典女性进行了20年的随访调查，对45339名差不多年纪的瑞典男性进行了11年的随访调查。结果发现，牛奶喝得越多的人，在随访期间发生或者死于骨折的几率越高。而且这种风险的升高在女性中特别明显，恰巧女性常被建议多喝牛奶来预防骨质疏松 ......
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