地震

    在地震时，尽量呆在安全的地方，因为一些地震可能只是前震，之后会发生更加严重的地震。如果你在室内，那就呆在那里，直到地震停止，并确保离开是安全的。

    ★如果在室内

    1.尽量贴近地面，寻找遮盖物，例如躲在坚硬的桌子或其他大件家具下面，并且紧紧抓住桌腿等坚固的支撑物直到晃动停止。如果周围没有桌子或书桌，就用手遮住脸和头，并蜷缩在高楼的角落里。

    2.远离玻璃、窗户、大门和外墙，以及任何可能倒塌的东西，例如吊灯或家具。

    3.地震来袭时，如果你正在床上睡觉，不要离开床。你可以抓住床头等坚固的支撑物，并用枕头保护头部。如果床在摇摇欲坠的大吊灯下面，你应该立刻离开床并转移到最近的安全地带。

    4.如果过道离你最近，而且你确认该过道的支撑能力和负重能力都没问题的情况下，可以将过道作为庇护所。

    5.呆在室内直到晃动停止，并确保走到室外是安全的。研究表明，大多数伤亡都是由于室内的人尝试在大楼内换个躲避点或试图离开时造成的。

    6.当心自动喷水灭火系统漏电或者警报开启。

    7.不要乘坐电梯。

    ★如果在室外

    1.远离高楼、路灯和公用电线 ......