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上班族,15小时美丽宝典(1)
http://www.100md.com 2015年3月1日 健康之家 2015年第3期
上班族,15小时美丽宝典

     睁开惺忪的睡眼,新的一天开始了。上班8小时到晚上的娱乐活动,你知道让自己始终靓丽优雅的分时诀窍吗?从涂涂抹抹的护肤,到优雅通勤妆,迅速打造属于自己的完美状态,为职场的自己亮出最高分吧。

    上午7点-12点

    护肤要点:保湿美白+提升紧致

    一天的护肤从早上的那几分钟开始,时间宝贵。由于上班气色要保持最佳状态,护肤的要点应放在美白与保湿上,美白是避免自己辛苦一天后成黄脸婆,保湿则完全为了防止办公室的干燥与脱妆的问题。

    ★保湿美白

    1.洗脸建议清水即可,选择乳液状的保湿洗面奶,能帮助更多的水分保留在真皮层,让肌肤在洗脸后不紧绷,容易上妆,尤其是干性肌肤的人群。

    2.把爽肤水倒在棉片上,湿度要透过棉片,然后在脸颊上打圈,额头横向涂抹。把棉片折叠起来擦拭鼻翼和嘴角,使其充分接触肌肤。
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    3.经过棉片的再次清洁和滋润肌肤,水润感得到提升,再使用保湿喷雾在脸部喷两下,给肌肤补充水分。

    4.喷雾5秒钟以后要用面巾纸在肌肤上按压,肌肤吸收不了的多余水分会被面巾纸带走,同时避免空气带走肌肤表皮层的水分,使肌肤更干。

    5.面霜用来锁住水分是一定不能少的步骤,点涂在脸部通过打圈的方式可以让其更好地吸收。还可以在涂抹之后用弹钢琴的方式在脸上点弹。

    6.下眼角这个部位很容易干燥,笑的时候非常容易卡粉,因此要用补湿的眼霜进行点按。一定要用无名指,它的压力最小,对眼周的伤害也最小。

    ★提升紧致

    1.双手指尖并拢,手掌在脸颊处呈U形走向,由鼻翼往耳根方向滑动,这个动作可以达到提升的效果。还可以用中指跟无名指的指腹在脸颊上按压,向太阳穴方向打圈按摩,一直到发际的位置停止,有助于全脸血液循环。
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    2.从下巴往眼角沿着脸颊方向,用中指和无名指轻轻地打圈揉按,在太阳穴位置辅助按压两下,这样做的目的是促进血液循环、有助于肌肤排出毒素,同时更能够让皮肤产生明亮的光泽。

    彩妆要点:妆前遮盖+腮红妆

    很多人觉得妆前修饰用一下妆前霜就够了,其实还差一步,就是遮瑕产品的使用。妆前霜的作用不仅仅是均匀肤色,让整个脸的颜色更一体化,现在的妆前霜更有遮盖毛孔及色斑的作用。妆前霜使用时,要注意涂抹均匀,在毛孔粗大的鼻头、额头,使用一片一片的涂抹手法,遮盖毛孔,让皮肤看上去更平整;在色斑区域,使用点按手法,重点遮斑。还有一种妆前遮瑕的好产品,那就是能带来完美、轻薄、自然遮瑕效果的明彩笔。先按2~3下,让笔尖有一些粉底液,在下眼周、额头、鼻翼处画2下,然后用手指轻轻打薄,拍均匀,肤色马上得到提亮,黑眼圈不见了。

    Tips :巧用膏状腮红

, 百拇医药     上午的工作通常都很忙碌,只要做好底妆,重点突出腮红妆就可以应付自如了。打好底妆后,用膏状腮红在颧骨处按压点涂,再慢慢向外眼角和耳部移动,打在想突出好气色的位置,用量一般是用粉扑蘸3下即可,够使用一边腮红的量。先重点打在高颧骨处,然后慢慢推移开。这样腮红与底妆就能完美结合,透出自然光彩。最后再用轻薄散粉在全脸扫3~4下,即可完成定妆。

    推荐产品:

    1.娇兰水合青春活能精华露 1160元/30ml

    2.Estee Lauder多层次瞬透保湿凝露 550元/50ml

    3.兰蔻臻萃华光眼霜 1380元/15ml

    4.Anna Sui精灵蔷薇颊彩 340元

    5. 兰蔻柔美胭脂粉 330元
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    中午12点-1点

    护肤要点:喷雾保湿

    午餐时间到了,为了摆脱工作的压力,给忙碌了一上午的肌肤放松一下,可以来点喷雾,在面部喷5~6下,有水滴向下流动的感觉即可,然后用手指在脸上拍打,让水分充分被皮肤吸收,能减少油脂分泌,帮助水油平衡,延缓脱妆。再将唇妆擦掉,清爽地吃个午餐吧。

    彩妆要点:裸妆

    最好在午餐前将唇妆擦掉,经过保湿处理的底妆能表现出完美的裸妆状态,轻松地跟同事或朋友用餐才是最舒适的。

    推荐产品:

    1.Clinique倩碧水嫩保湿喷雾280元/125ml

    2.La Mer海蓝之谜活肤舒缓喷雾 600元/125ml
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    3.Pro-X Clear纯净方程式净颜水润调理水 260元/150ml

    下午1点-6点

    护肤要点:美容下午茶

    下午茶最好能有排毒的功能,蜂蜜柚子茶是最好的选择,能清热降火,去脂减肥,嫩白皮肤。使用成品方便快捷,如果能自己在家做好就更健康、实惠啦。

    主料:柚子1颗、蜂蜜500g

    配料:冰糖、清水适量

    做法:

    1.把柚子涂抹上一层盐刷洗干净,削下柚子皮;

    2.剥出柚子肉撕成小块;削下的黄皮切成大约两厘米长、粗细一毫米左右的细丝,越细越好;把切好的柚子皮放到盐水里腌一小时;
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    3.把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分钟左右,令其变软去除苦味;

    4.把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1个小时,熬至黏稠,柚子皮金黄透亮即可,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。

    5.等放凉后加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,装入密封罐放在冷藏室存放,喝的时候用温水冲一下即可。

    彩妆要点:眉眼妆

    ★眼妆

    如果想在办公室彰显自己的干练,精致的眼妆不会错,眼妆中关键是睫毛妆最能提神。但是很多人的睫毛妆两三个小时就花掉了,反成了熊猫眼。这时假睫毛成了很好的选择。前提是一定不要涂抹睫毛膏,否则还是会花妆的。, 百拇医药(斯巴鲁)
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