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知“足”常乐(4)
http://www.100md.com 2015年5月1日 健康之家 2015年第5期
     ▲如何预防

    如果你已经因糖尿病而失去了足部的感觉,一定要小心避免伤到脚。不要自己剪趾甲了,你可能弄伤了自己还发现不了。去死皮的时候使用指甲锉,不要用比这个还尖利的东西了。即使没有糖尿病、失去感觉等问题,也要小心足部的每一个伤口,足部的血液循环不好,伤口愈合的能力也较低。穿的鞋子袜子要合脚,不要光脚走路。

    Tips:当心!别让鞋子变凶器

    很多女性都是爱鞋控,因为它能一下子提升着装的整体品位,让人焕发出性感魅力,但是鞋也是所有衣饰中伤人最深的,不舒服的鞋能让你全身都痛,有的人还曾有过实在走不动路而脱了鞋光着脚在大街上走的经历。要知道,女性的脚部出现病痛的几率比男性高出4倍!在美丽和健康之间,该如何平衡?让我们看看专家是如何建议的 ......
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