哺乳期(2)
施压。当良好的哺乳关系建立起来，并且乳汁分泌量很稳定的时候，当你感觉溢奶时，可以按压乳头或者双臂紧压乳房来阻止溢奶。但最初几周不要这样做，因为会抑制下奶。
乳管堵塞
很多新妈妈在哺乳时突然发现乳房上有个发红的肿块，碰下还很疼。大部分情况下，可能是乳管堵塞引起的乳汁滞留。堵塞的地方通常会呈红色并有一触即痛的肿块。虽然这本身并不严重，但是乳管堵塞会引发乳房感染，所以不应该忽视。你可以尝试这样做：
1.每次哺乳时，将有肿块的乳房排干净，即先用有肿块的乳房哺乳，并鼓励宝宝尽可能多吃。如果哺乳后还有很多奶留在乳房中，就用吸奶器吸干净。
2.不要在肿块处施压，胸罩也不要穿太紧，衣服也不要太贴身，每次哺乳时轮换使用哺乳姿势，让压力施加在不同的乳管上。
3.每次哺乳前，为堵塞处热敷，在哺乳前和哺乳中轻轻按摩乳管。
4.不要停止哺乳，这样做只会让情况更恶化。
5.如果情况没得到缓解而是继续恶化 ......
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乳管堵塞
很多新妈妈在哺乳时突然发现乳房上有个发红的肿块，碰下还很疼。大部分情况下，可能是乳管堵塞引起的乳汁滞留。堵塞的地方通常会呈红色并有一触即痛的肿块。虽然这本身并不严重，但是乳管堵塞会引发乳房感染，所以不应该忽视。你可以尝试这样做：
1.每次哺乳时，将有肿块的乳房排干净，即先用有肿块的乳房哺乳，并鼓励宝宝尽可能多吃。如果哺乳后还有很多奶留在乳房中，就用吸奶器吸干净。
2.不要在肿块处施压，胸罩也不要穿太紧，衣服也不要太贴身，每次哺乳时轮换使用哺乳姿势，让压力施加在不同的乳管上。
3.每次哺乳前，为堵塞处热敷，在哺乳前和哺乳中轻轻按摩乳管。
4.不要停止哺乳，这样做只会让情况更恶化。
5.如果情况没得到缓解而是继续恶化 ......
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