烟草会损害肺的健康这个观念已经深入人心，可我们却不知道很多我们经常出入的场所有严重的空气污染，也在伤害我们的肺。

    肺与其他内脏最大的不同是，通过呼吸，其组织会直接接触到外部环境。我们一天大概需要呼吸2万次，因此吸入的空气质量对我们的呼吸系统健康有很大的影响。除了大环境的治理，我们所处的小环境也会影响到空气质量。例如，大多数人经常出入的饭馆、理发店，一些人的工作场所，可能其空气中的某些物质会增加我们患哮喘、慢阻肺、肺部感染或者癌症的几率。

    餐饮店吸烟区

    二手烟与肺癌的关系不言而喻，而餐馆、酒吧的吸烟区常常是二手烟的重灾区，不论是服务员还是顾客都深受其害。如果说顾客还有所选择，那服务员总不能够带着口罩来工作吧。即使是在非吸烟区，许多顾客也会吸烟并且不听劝阻。常在吸烟区出入，除了二手烟，还会受到三手烟的危害。烟雾会附在我们的外套、头发上，然后跟着我们回家，继续祸害我们的健康以及我们的家人。如果因为工作关系无法避免在这种场所出入，那么应该在下班后立即换下工作服，回家后立即洗澡、洗头。

    正在打扫的房间

    有许多清洁剂 ......