得了乳腺癌，饮食上应该注意些什么？哪些食物能吃、哪些不能吃？哪些能够防止复发，让你长期保持健康？哪些则应该少吃或不吃？

    大豆安全吗？

    大豆类的食物，如豆腐、豆浆和毛豆，含有一种叫作植物雌激素的化学物质，类似于人体内的雌激素。这曾经引起了人们的担忧，认为它们会给乳腺癌患者带来麻烦，因为雌激素会促进乳腺肿瘤的生长。但最新研究表明，大豆不仅不会增加癌症风险，甚至可能会降低疾病复发的几率。不过，要小心大豆補充剂，科学家们还没有对它们进行过多的研究。

    需要戒糖吗？

    甜食导致癌症的观点由来已久。真相更复杂。一勺淡化咖啡苦味的糖并不会直接导致癌细胞的快速生长。但还是要注意你在饮食中添加了多少糖。吃糖过多会导致肥胖和其他疾病的致癌风险。

    多吃点果蔬

    如果你吃更多的植物性食物 ......