痤疮又称为“青春痘”，是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，常见于青少年，且女性高于男性，皮损好发于面颊、额部、胸背部及肩部。因为青春痘可严重影响容貌，会对患者的心理健康和生活质量造成一定影响。那日常该如何预防和护理呢？

    第一计：皮肤清洁

    日常应注意保持皮肤清洁，早晚选择清水或合适的洁面产品，去除皮肤表面多余的油脂、皮屑和细菌混合物，避免油脂分泌过多或毛孔堵塞。每次洗脸时间不宜过长，避免过度揉搓。注意控油保湿，外用温和滋润乳 ......