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编号:379061
如何预防肩峰撞击综合征
http://www.100md.com 2024年1月20日 健康之家 2023年第21期
     杨祥贞

    肩峰撞击综合征是一种常见的肩部疾病,涉及肩关节的软组织受到压迫和磨损,导致疼痛和活動受限,进而影响日常的生活和工作。

    肩峰撞击综合征的原因

    (1)肩部解剖结构:肩关节是人体最灵活也最容易受伤的关节之一。肩峰下有许多软组织结构,如肌腱、滑囊等,在肩关节活动过程中容易受到压迫。(2)肩关节活动范围受限:长期保持同一姿势,如长时间使用电脑、驾驶等,会导致肩关节活动范围受限,增加软组织受压的风险。(3)肌肉力量不平衡:肩关节稳定需要肩部肌肉群相互协作才能维持 ......

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