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你孕期的14个小秘方
http://www.100md.com 2005年9月1日 《中外妇儿健康》 2005年第9期
你孕期的14个小秘方

     在怀孕这个特殊时期,你的身体难免会遭遇这样或那样的小麻烦。但聪明的妈妈总能找到让自己舒服的办法。

    1、抵制恶心

    医生提示:尽量避免油腻和辛辣的食物。少食多餐,防止空腹,否则恶心会更严重。

    妈妈偏方:整个孕期,我每天都觉得恶心。后来发现闻到生姜能舒服点,于是装在袋子里一小块,每天闻一闻。

    2、告别金属味道

    医生提示:嘴里有金属味一般发生在怀孕早期,这与怀孕期间体内激素的变化有关。

    妈妈偏方:我嘴里总有一种怪味,医生向我推荐卷心莴苣。每天晚上都生吃一点,怪味没有了,感觉很清新。

    3、不流口水

    医生提示:怀孕期间口水过多很正常。虽然很难过,但现在并无治疗方法。

    妈妈偏方:我嘴里总是充满口水 ......

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