在国外，根本没有“坐月子”这一说，新妈妈生下孩子没几天，就得和正常人一样，上班、做家务。那么，我国所提倡的“坐月子”一说，到底有无医学根据呢？妇科专家告诉我们，适当坐月子，是非常有必要的：

    身体变化

    在怀孕期间和分娩之后，新妈妈的身体发生了变化，因此需要通过坐月子来进行调整。

    生殖器官：生宝宝后，子宫颈和外阴变得松软、充血、水肿，子宫内膜表面出现了创口和剥落。正常分娩情况下，外阴需要十几天的时间、子宫大约42天左右复原，而子宫内膜的复原需要56天左右。

    身体脏器：宝宝在子宫里，给你的心脏增加了负担 ......