14世纪初,欧洲大陆曾爆发了一场罕见的瘟疫,短短数月间便席卷了中西欧全境,所到之处,人畜多亡。这场史无前例的瘟疫名为“流行性淋巴腺鼠疫”,俗称“黑死病”。这种瘟疫夺去了欧洲近1/4的人口。然而瘟疫过后,人们却惊异地发现欧洲犹太人的发病率和死亡率远远低于其他民族。后来,医学专家分析说,犹太人之所以能够躲过黑死病的劫难,主要是因为他们平常形成的良好生活习惯和独特的养生常识。

    人们都知道,世界上最会赚钱的商人就是犹太人,很多人都会将巴菲特、洛克菲勒和索罗斯等犹太富翁作为自己的财富偶像。然而,人们也许不知道犹太人并不是只知道赚钱的工作狂和守财奴。恰恰相反,犹太人平时很注重饮食、充分的休息和享受生活,很清楚“多工作”和“多休息”之间的利弊关系,很懂得保护身体的重要性。在犹太人的理念中,钱永远是赚不完的,付出多一点的时间,你就可以赚到较多的金钱,但如果休息和工作发生了冲突,那该怎么办呢?中国人往往习惯于放弃休息,彻夜不眠地工作,而犹太人就会毫不犹豫地放弃工作,选择休息 ......