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编号:12175080
怎样克服冲动的心理?
http://www.100md.com 2012年2月1日 《青春期健康》 2012年第2期
     怎么克服冲动的心理

    Q小鹏是一名初二的学生,今年16岁了。在家中是独生子,长这么大以来他一直是家长眼中的乖孩子。最近,小鹏突然发现自己的脾气变得越来越暴躁,有时因冲动还与其他同学吵架,事后仔细想想都是鸡毛蒜皮的小事根本没必要小题大做。在家里也经常与父母怄气,有时父母批评他几句,他就暴跳如雷,大动肝火,把父母气得直跺脚。小鹏为自己的脾气感到很苦恼,明明知道自己不对可是事情一旦发生了,他又控制不住自己的情绪,过后又十分后悔。他总觉得自己像一条冲动的刺鱼,但又不知道该怎么克服自己的;中动。在生理学上,冲动是指神经受到刺激后产生的兴奋反应。冲动是最无力的情绪,也是最具破坏性的情绪,也就是说理性弱于情绪的心理现象。冲动是来源于自我保护的一种心理补偿 ......

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