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编号:13161398
青春期少女如何减肥?
http://www.100md.com 2013年6月1日 《青春期健康》2013年第6期
     Q 妙妙今年初二了,学习成绩不错,父母也十分疼爱她。可是最近一连几天,妙妙回到家后就把自己关在房间里,怎么喊都不吃晚饭。妈妈问她是不是不舒服,妙妙却说自己要减肥。妈妈去学校找老师了解情况才知道,因为妙妙的微胖情况,班里的同学给她起了不好听的外号、为了摆脱小胖子的烦恼,妙妙才决定节食减肥。可这样下去,身体怎么行呢?

    A 正值青春期的妙龄少女都希望自己有个苗条的身材,很多少女为自己肥胖的身躯感到苦恼。于是,一些怕胖的姑娘就采用各种方法减肥。那么,青春期少女为何会肥胖呢?青春期少女又如何减肥呢?

    青春期少女肥胖的原因主要有三个方面:一是遗传因素,父母肥胖的,子女大多数也肥胖;二是饮食过量 ......

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