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把运动进行到底,女神刘涛的另一面
http://www.100md.com 2016年1月1日 青春期健康 2016年第1期
     刘涛在荧幕上总给人一种温婉可人的形象。因此,广大“涛”迷叫她“娴静女神”。然而。生活中的刘涛却有着与荧幕上截然不同的形象,她直爽干练,还是一个疯狂的运动达人。

    前不久开播的汽车竞技真人秀节目《炫风车手》里,刘涛作为唯一的女队长,不仅车技娴熟,其“狂野”的运动天赋更让人眼前一亮,让观众目睹了她的速度与激情!

    A.钟情冒险女神爱上赛车

    刘涛出生于江西省南昌市西湖区,从小就是一个美人坯子,安静乖巧的个性,更是惹人疼爱。

    可是一件小事却刺激了她,让她突然爱上了运动。原来,刘爸爸虽然长得高大英俊,可有段时间却发胖了,胖乎乎的身材看着可爱却难免被朋友们冠上“刘胖子”的名号。听着身边的人叫爸爸“刘胖子”,刘涛却不乐意了。

    那时的刘涛正处于青春期,青春期的女孩有点婴儿肥很正常,但她觉得自己很可能跟爸爸一样属于易胖体质,于是,从那时起她就暗暗地开始了自己的瘦身计划。

    1993年,上高二的刘涛进入了南京军区集团军文工团,成了一名文艺兵。直到1995年,刘涛都在部队这个严格的集体里生活,除了演出就是训练,想胖也胖不起来。1998年,刘涛移居广州,没有了部队严格的作息制度,刘涛开始有发胖的迹象。

    为了瘦身,她吃过减肥药,让人难受不说,还非常容易反弹。她也试过地狱式的饥饿减肥,每天早上起来就吃点苹果加杯酸奶,中午吃点不加酱的青菜沙拉,下午4点以后就不再吃东西。虽然这样饿两天,体重会有所减轻,可是却不能长久,一旦进食肉类,肉就会立马长回来,而且这种做法很伤害肠胃。

    后来,刘涛听从朋友的建议转为运动瘦身,没想到不仅慢慢坚持下来,还爱上了运动。更没想到的是,外表安静的她通过各种尝试竞喜欢上了有一定挑战性的“危险”运动——拳击、跆拳道、赛车 ......

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