亲子共努力“苦夏病”不再
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夏天到了，天气一天天的热起来，不少孩子出现了身倦、脚软、食少、体热、消瘦、心烦等状况，可能父母会认为孩子的这些表现与天气热有关系，但事实上，这些症状是苦夏病的表现。
何谓“苦夏病”
中医称苦夏为疰夏，表现为身热消瘦、精神软弱、头痛身倦、饮食少思、口中无味、嗜卧心烦、大便不调等。此病因其在夏季发病，秋凉后常自趋痊愈，故有“春夏剧，秋冬瘥”的发病特点。这是因为小儿平素脾胃之气不足，胃肠功能较差，到了盛夏炎热季节暑气当令，暑热伤了元气而患病，就会表现出“肢体怠惰不收，两脚痿弱，嗜卧发热，精神不足，饮食不思，口中无味，呼吸短乏气促，目中视物恍恍，小便赤数，大便不调”。因此，除了增强小儿体质，预防各种疾病外，调整饮食也很重要。
孩子的饮食照料建议
父母在孩子飲食的照顾过程中，要注意下面几个问题：注意营养的均衡摄入。由于天气的原因，孩子在夏季会出现食欲下降的现象，对父母准备的食物没有胃口 ......
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