打赢防控近视攻坚战，预防是关键!(1)
近年来，由于电子产品的普及，看电视、刷平板、玩手机，这是大多数儿童青少年休闲娱乐的日常，外加中小学生课内外负担加重等因素，我国儿童青少年的近视问题日益严重，近视率不但居高不下，还不断攀升且低龄趋势明显。今年六月，国家卫生健康委发布的数据显示，我国小学生近视比例为45.7%，初中生近视比例为74.4%，高中生近视比例为83.3%，大学生近视比例则高达87.7%，青少年近视率居世界第一。今年8月，教育部发布了《中国义务教育质量监测结果报告》，报告显示，四年级、八年级学生视力不良检出率分别为36.5%、65.3%。
习近平总书记也作了重要指示：“我国学生近视呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康，这是一个关系国家和民族未来的大问题，必须高度重视，不能任其发展。”并指示有关方面，要结合深化教育改革，拿出有效的综合防治方案，督促各地区、各有关部门抓好落实，并强调全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。
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前不久，教育部、国家卫生健康委员会共同起草了《综合防控儿童青少年近视实施方案(征求意见稿)》，明确力争到2030年，6岁儿童近视率控制在3%左右，小学生近视率下降到38%以下，初中生近视率下降到60%以下，高中生近视率下降到70%以下。
儿童青少年是祖国的未来和民族的希望，我国儿童青少年近视重度化日益严重，已经成为危害青少年身心健康的重大因素，成为一个关系国家和民族未来的大问题。防控近视需要政府、学校、医疗卫生机构、家庭、学生等各方面共同努力，需要全社会行动起来，共同呵护好孩子的眼睛。
什么是近视？
近视是指眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统的折射后，焦点落在视网膜之前。
影响近视的因素有遗传因素和环境或行为因素两部分：一是遗传因素。近视的发病与遗传有一定关系。如果爸爸妈妈都有近视，特别是高度近视，那孩子患近视的几率是90%以上；如果父母双方都是近视，则孩子患近视的几率是普通人群的7倍；如果父母有一方近视，则孩子患近视的几率是普通人群的3倍。二是环境或行为因素。孩子出生以后的环境和用眼习惯也会影响到近视的发生和发展，而且在我国近视发生的构成原因中所占比重越来越大。大量的近距离用眼(包括各种手持式电子产品：手机、平板电脑等，大量的作业及阅读，等等)、缺乏睡眠、缺乏阳光照射及适量运动等，都是诱发近视眼的高危因素。
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近视是中小学生视力低下的主体，约占98%；而学生近视眼中，绝大部分是单纯性近视眼，约占 97.8%，病理性近视眼仅占2.2%。单纯性近视眼屈光度数较低，进展缓慢，矫正视力好，青少年时期发病，到发育停止后，近视度也趋于稳定，绝大多数为后天性近视。而单纯性近视眼的形成，主要影响因素还是不良的视觉环境及行为。
單纯性近视的发展阶段
单纯性近视形成的两个阶段：一是生理性阶段(假性近视)：可逆阶段。远视力下降只是一种现象，问题出在眼肌上，眼球的生物结构并没有发生改变(眼轴尚未异常增长)。二是生物结构改变阶段(真性近视)：不可逆阶段。眼肌的功能性问题已演变成了眼睛生物结构的改变(眼轴已异常增长)。大数据研究结果表明：学生近视一旦产生，就难以逆转，如不及时采取干预措施，听之任之，近视度就会随着年龄增加而增长，而且在10～13岁时增长更快。
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近视的征兆
近视需要早发现、早干预。家长、老师们要关注孩子在用眼习惯上的变化，如果出现以下征兆，请及时带孩子就医。
征兆一：眯眼
当远处目标看不清时，孩子往往采取眯眼的办法来弥补，因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，减少弥散光线和散光的影响，从而暂时提高和改善视敏度。
征兆二：揉眼
看不清目标时，常用手揉眼睛，以企图更好地看清楚些。
征兆三：眨眼
频繁眨眼在一定程序上可缓解近视，增加视力清晰度。不少人在流泪时，看东西也会更清楚一些。
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征兆四：歪头
常发生的是歪头看电视，也是由于在歪头时，可以减少部分弥散光线的干扰和影响，有些孩子甚至会养成歪头的习惯。
征兆五：出错
远处目标不清楚，见了熟人也不打招呼。考试时会抄错题，在光线昏暗处行动时容易被东西绊倒或碰伤，还有的表现为学习成绩下降，常须借别人的笔记来抄写，等等。
征兆六：凑近
常常表现为在看电视时往近处凑，尽量靠近电视机；看书写字时，趴得很近、很低。
征兆七：扳眼
少数孩子在看不清远处目标时，常用手在外眼角，用力将眼角皮肤向外扳扯，达到同歪头眯眼一样的效果。
征兆八：斜眼
部分近视孩子合并发生外斜视，一只眼看前方时，另一只眼偏向外面。所以，发现眼斜时也一定要先查视力。
征兆九：抱怨
由于视力不稳定，一些孩子会抱怨教室光线太暗，或说因黑板反光看不清，还有不少孩子说晚自习时视力差等。, 百拇医药(舒华)