黑眼圈的饮食调理
生活中常可看到有的人眼圈发黑,这不仅影响美,而且有可能是一种病态。黑眼圈是普遍现象,因为司空见惯,大部分人不会意识到黑眼圈与疾病相关,总体来看,黑眼圈与肠道菌群紊乱导致的过敏性疾病密切相关。黑眼圈的病因
很多原因会导致菌群紊乱,譬如药物(主要是抗生素)、食物过敏等。人体肠道中含有大量细菌,包括有益菌、有害菌。有益菌可以预防、治疗肠道炎症的发生,可以维持人体的正常免疫功能。当肠道菌群紊乱导致肠壁黏膜炎症时,肠道屏障功能失调。正常情况下,一些不能通过肠壁吸收的大分子或有毒物质在肠道功能异常时,能穿透肠道保护屏障而吸收进入人体,引起机体的免疫反应,从而导致疾病。就好比用筛子过滤东西,网眼过大的话,会使大颗粒物质也通过屏障层,在临床上会表现为黑眼圈、肠道炎症加重、生活质量减退,甚至影响睡眠。
口服食物抗原刺激消化器官黏膜局部发生反应时,在其他器官黏膜部位也能发生同样的黏膜免疫反应,可在唾液、泪液、呼吸道分泌物、乳汁、肠液等中检出相同的抗体及细胞因子,称之为“共同黏膜免疫系统”。通过共同黏膜免疫系统,使消化道和呼吸道相应、相连。因此,当有害因素引起肠道菌群紊乱时,肠道黏膜产生异常的免疫反应,呼吸道也会有同样的免疫反应。肠道菌群紊乱可引发肠漏综合征,继发免疫反应失调、免疫反应过度诱发肠道产生慢性炎症反应。肠道菌群紊乱还与过敏性湿疹、哮喘、肠易激综合征、类风湿性关节炎、偏头疼、真菌感染等疾病有密切关联 ......
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