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编号:254978
夏秋旅游,应对高原反应有妙招
http://www.100md.com 2021年10月21日 青春期健康·家庭版 2021年第10期
耗氧量,肺水肿,海拔
     钱伟

    随着旅游旺季到来,越来越多的游客选择前往高原游玩,然而,由于高原独特的地理环境和气候条件,不少游客都出现了高原反应。

    海拔达到2 700米的时候,其气候特点(如低氧压、缺氧、高辐射及高寒等)就与平原存在明显差异。高原反应就是人体为适应海拔升高造成的气压差及含氧量少、空气干燥等变化,而产生的自然生理反应。高原反应常见症状有头痛、头昏、心慌、气短、食欲缺乏、恶心呕吐、腹胀、胸闷、呼吸困难、疲乏无力、面部轻度浮肿、口唇干裂等。严重时,血压增高,甚至出现昏迷状态。有的人出现异常兴奋如酩酊状态,多言多语、步态不稳、幻觉、失眠等。

    28岁的齐女士和丈夫去青海旅游,游览日月山景区时,身体壮实的丈夫出现了头痛、心慌等高原反应,而齐女士却没有任何反应。这是怎么回事呢?齐女士很疑惑:难道不应该是身体瘦弱的人才更容易出现高原反应吗?

    出现高原反应的根本原因在于人体缺氧 ......

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