关于人体的能量供应，其实并不是简单的血糖与消耗这么简单。如果把人体的能量供应比作银行，那么能量供给会分为“现金”、“活期存款”、“定期存款”等多种情况。

    认识人体营养物质的新陈代谢

    在正常生理条件下，营养物质经过消化系统的吸收进入血液，同时，经过呼吸吸入氧气。营养物质和氧气经血液运输到全身各个器官组织的细胞，细胞利用这些物质一方面合成构成自身的机构“部件”，并更新衰老的“部件”，另一方面也储存能量。当机体执行生理功能时，一方面要消耗能量，另一方面要产生一些废物，这些废物经过血液运输到肠道、肾脏或者肺脏，通过大小便或呼气排出 ......