文丨许秋艳(安岳县人民医院)

    导读产妇在将宝宝生下后，其身体抵抗力都会急速下滑。在这时需要切实做好产妇的饮食护理工作，这样才可以帮助产妇快速恢复。那么，怎样对产妇进行饮食护理才是正确的呢？接下来就让我们一起去探究一下。

    注意不要滋补过度

    产妇滋补过量易导致身体过胖。产妇本来活动就少，再吃得过多，身体过胖，会使体内糖和脂肪代谢失调，引发各种疾病，据调查表明，肥胖者冠心病的发病率是正常人的2-5倍，糖尿病的发病率可高出5倍。这对产妇以后的健康十分不利。产妇营养太丰富，必然会使奶水中脂肪的含量大为增加若婴儿消化力差，不能充分吸收，就会出现脂肪泻，长期的慢性腹泻，会造成婴儿营养不良，发生各种营养缺乏症。

    不要立即节食

    正常来讲，女性在产后其体重必然会出现增加的情况 ......