http://www.100md.com 2006年9月1日 周 虹

    中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。

    常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包括乌龙茶、铁观音、大红袍)、红茶、黑茶(普洱茶)等几大类。一般而言，绿茶和清茶中的铁观音属于凉性的茶；清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶 ......