一部电影《生活秀》，让出演女主角莱双扬的陶红声名鹊起，更带给她连获三个大奖的喜悦。生活中的陶红，不但像武汉女人一样爱啃鸭脖子，更有着莱双扬一般爽直开朗、天天咧咧的个性。

    辣椒加水果：

    另类的健康饮食法

    正如所有土生土长的重庆妹子一样，陶红的舌头打小就是在辣椒油里泡大的。虽然，她十几岁就离开老家，北上漂泊，改掉了一口四川话，却怎么也改不掉无辣不欢的饮食习惯。麻辣火锅、香辣兔头、辣子鸡、从她主演《生活秀》后流行一时的鸭脖子以及新近风靡京城的烤翅，都是陶红的心头最爱。

    时下一般的营养学观点是太爱吃辣对皮肤不好。容易导致上火，继而引发面部痤疮，导致肌肤粗糙。陶红却是一个例外。用她的话说，一方水土养一方人，能天天吃辣，还不影响皮肤状况，这可是重庆妹子的天生本事。

    其实，从营养学的角度来看，辣椒并不一定是人见人怕的肌肤杀手，辣椒中含有丰富的维生素C，维生素C是强抗氧化剂，有助于清除体内导致衰老的自由基。辣椒中的辣椒素虽然让我们辣得面红耳赤汗流浃背 ......