“医生，我的乳房到底得了什么病?”40多岁的邵女士见到医生就开始哭诉：“3年前，我发现右边乳晕的位置有个蚕豆大小的肿块，不痛不痒就没在意，一个星期后，肿块变成了鸡蛋大小，皮肤发红，而且出现了小凹陷，右边腋下也出现了肿块，隐隐作痛。起初怀疑是“乳腺癌”，后经四处求医，最后才确定是乳腺炎的一种。40多岁还得乳腺炎?的确，我们通常了解的乳腺炎90%发生在产后哺乳期，特别是在孩子满月后的急性化脓性乳腺炎，而这种发生在非哺乳期的乳腺炎，也很可能因乳头发育不良、凹陷、不洁引起乳头开口处闭塞，堵塞乳腺导管，而在40岁以后找上门。保护乳房，用健康的习惯预防乳房疾病，是女人一生要做的功课。

    乳房自检预防疾病

    女性从25岁开始，每年乳房会下垂1厘米，应该适当做一些胸部按摩。在按摩的同时，更应该进行自我诊疗。不同的人在不同时期，虽然正常乳房的外形多样化，但其轮廓始终应是浑圆，无论从何角度观察其外形曲线，总是保持光滑平整的外观。如果这种曲线和外形轮廓的任何一处出现凹陷或隆起，都说明该处乳房可能有病变。

    30岁以后体内的雌激素处于相对的高水平期，所以易引起各种乳腺疾病，乳腺增生对于女性来说很常见。有研究表明，体重值过高或不断升高，乳腺癌的发病几率也随之上升。需注意的是：乳房自检的时间应在月经来潮后的第9-11天 ......