[关键词] 痛经；调理

    [中图分类号]R711.51[文献标识码]B [文章编号]1673-7210(2007)10(b)-

    妇女在行经前后或行经期间，小腹及腰部疼痛，甚至剧痛难忍，常可伴有面色苍白、头面冷汗淋漓、手足厥冷、恶冷呕吐，并随月经周期而发作称为“痛经”。可发生于子宫发育不良、子宫过于前倾和后倾、子宫颈管狭窄、子宫内膜呈片状排出(膜样痛经)、盆腔炎、子宫内膜异位症等。

    其主要发病机制是气血不行、不畅所致。因经水为血所化，血随气行，气血充沛，气顺血和，则经行畅通自无疼痛之患；若气滞血瘀或气虚血少，则行经不畅，不通则痛。

    因症状不同分为四型：气滞血瘀型、寒湿凝滞型、气血虚弱型、肝肾亏损型。

    1 一般护理

    ①注意保暖，防止受寒；经前及经期腹部热敷。②保持外阴清洁，每日用温水清洗外阴 ......