摘 要:产生睡眠的机制虽未有定论，但已有多种学说。睡眠时脑电图表现可分慢波睡眠和快波睡眠，其机理不同。在低位脑干存在着调节睡眠和觉醒的重要结构。睡眠肽和5-羟色胺，去甲肾上腺素和乙酰胆硷可促进睡眠。睡眠-觉醒周期是受生物钟控制的。

    关键词：睡眠机制；神经睡眠

    中图分类号：R338.63文献标识码：A文章编号：1673-2197(2007)11-034-03

    睡眠是重要的生理活动，然而为什么会产生睡眠？自古以来不少学者进行过探索，尽管至今仍未有定论，但近几十年来睡眠机制的研究进展很快，其前景是可观的。

    1 古代和近代睡眠生理学的研究

    公元前5世纪至4世纪，在我国的春秋战国时代，《黄帝内经》的《灵枢、口问篇》中就叙述了“阳气尽，阴气盛则目瞑；阴气尽而阳气盛。则寤矣”。它最早地应用朴素唯物辨证的阴阳学说阐明了睡眠和觉醒的生理。清•林佩琴《类证治载不寐论治》中说“阳气自动而之静，则寐；阴气自静而之动，则寤”，进一步认识到人的睡眠和觉醒转化的机理是阴阳之间自然而有规律转化的结果。

    公元前，古希腊对睡眠也有了认识，亚里士多德认为“睡眠是为了冷却头脑中的蒸汽”，名医希波克拉底(Hippocrates)认为，当体液失去平衡，使脑不正常热、冷、潮湿或干燥时则引起失眠。13世纪，海梦特(Helmont)认为引起睡眠的冲动来自胃。17世纪，法国的笛卡尔(Descartes)认为动物灵气较少有力时引起睡眠 ......