“怡神”对青少年心理健康意义的探讨
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崔畅 全金花 刘春霞 广东实验中学医务室;广东省消防总队门诊部;
【摘要】随着生活节律的加快和社会压力的加大,由心理社会因素引起的疾病,如青少年多动、不安、网络成瘾等有增多趋势,祖国医学对于这类疾病有独特的认识;发掘中医学中关于精神情志对人体生理病理影响的理论,发挥中医调神养生的作用,对这类疾病的治疗有重要意义。
【关键词】 怡神 青少年心理障碍 调神养生
【分类号】R395
现代社会竞争激烈,很多青少年长期处于精神紧张状态,使健康受到影响[1]。近年来,青少年多动症、心理障碍、网络成瘾、学习成绩及体质下降等不良现象逐年上升。WHO指出,约占人口总数70%的人处于亚健康状态。我们调查发现,13~22岁为心理疾病高发期,这个年龄段的发病率占该类疾
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现代社会竞争激烈，很多青少年长期处于精神紧张状态，使健康受到影响。近年来，青少年多动症、心理障碍、网络成瘾、学习成绩及体质下降等不良现象逐年上升。WHO指出，约占人口总数70%的人处于亚健康状态。我们调查发现，13—22岁为心理疾病高发期，这个年龄段的发病率占该类疾病总发病率的65%～75%，其中的38%很大程度上与情志因素密切相关。中医在许多疾病的治疗和调理中独具特色，国际心身医学大会曾指出：“世界心身医学应向中国的中医学寻找智慧”。我们认为，发掘中医学中有关心理疾病的治疗理论，对于青少年健康有重要意义。
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