想头发健康先揭穿这些谎言
我们多付出的金钱、时间和心血，都是希望能让头发越来越健康，谁知，却原来一直在伤害着头发？究竟有多少所谓真相其实是谎言？
夏季是蓄发的最佳时期吗？
春季和秋季，属于头发的易掉落期，掉发量会有所增加，但7-8月则属于头发的生长期，头发能飞速的变长，但强烈的紫外线也会让头发倍受伤害。如果有留长发的计划，冬天反而是最佳时机。
梳头发会让头发因为摩擦受到伤害？
如果想解决头发的蓬乱、缠绕问题，以及让头皮上的污垢更容易去除，在洗发之前的梳理是非常重要的。特别是长卷发的女孩们，把头发梳顺反而不会在洗发的时候伤到头发。只是不管什么时候，湿发是绝对不能梳的。
吹风机会造成头发损害，所以不用比较好？
, 百拇医药 最易让头发受损的方式，反而是让头发自然晾干!自然干燥的话，从湿发到晾干要花上不少时间。在这段时间里，我们头发的水分也会大量流失。当然，如果吹风机太靠近的话，温度会让头发受到损害。在吹发的时候将吹风机和头发保持10公分以上的距离最理想，而且，应该被完全吹干的是发根，发梢并不需要吹太长时间。
染发烫发之后要控制洗发次数？
烫发是改变头发蛋白质组成的化学行为。刚烫好的时候，因为改变了的组成部分还不够稳定，所以为了将发型维持更长的时间当天最好不要洗发。烫发染发后的一周内，头发特别脆弱，所以湿发的时候要特别注意。用毛巾大力搓揉头发，或者是头发还没干就上床睡觉都是不可以的。之后，最好使用染发烫发专用的洗护发产品改善发质。
头皮发痒是因为洗发水不好造成的？
如果换了洗发水后出现异常，应该即刻停止使用。如果已经使用了一段时间后有发痒现象，那么很大程度可能是由于没有将洗发水冲洗干净而造成的，试着减少洗发水的量，尽量冲洗干净，做到不让洗发水残留在头皮上。同时季节转换、身体不适也可能暂时让头皮变得敏感。这种时候试试敏感头皮专用的洗发产品吧。
, 百拇医药
洗发的时候，最好选用温水？
37℃-40℃的温水是最适宜的。如果用冷水，就不能很好地去除皮脂以及头皮上的污垢，另一方面，因为头发由蛋白质组成，太热的水，会损伤到头发。但是在冲洗护发素的时候，用一些稍微热一点的水效果会更好。所以，洗发和护法时的适宜水温是不一样的，要注意调整温度。
早上洗头对头发有害？
是的。一方面，早上洗头，因为时间的关系，通常不能充分吹干头发，不利于头发的健康;另一方面，带着头皮分泌的油脂，和一天下来的灰尘污垢入睡，不管对头发还是头皮都是不好的。和肌肤一样，头发和头皮的黄金时间是深夜到清晨的这一段时间。这段时间，如果头皮的毛孔很脏的话，会影响到头发的健康生长。不要过切记，晚上就着还未吹干的湿发入睡，万万要不得。
梳子如果不是动物毛制成的会伤害头发？
, 百拇医药
塑料制的梳子容易起静电，从这点来看，动物毛梳子可能更好。
同样的动物毛材质，猪毛的梳子也好，野猪毛的梳子也好，因为毛鳞片被去除掉了，对头发的影响并没有什么太大的差别。梳子中的软垫反而更加重要。如果把梳齿顶端做出圆形，就更加完美地避免了对头发以及头皮的伤害。
每天使用护发产品，头发就会变得飘逸柔顺？
每天做护发工作不是不可以，只是，想养成一头漂亮的头发，更重要的是在洗发水上花点血本。在找到一款适合自己头发以及头皮的洗发产品之后，以此为基础，再来根据喜好和季节挑选护发素、发膜等才是比较明智的做法。发膜比起护发素来，成分更丰富。所以如果不在使用后把头发彻底清洗干净的话，会在头发上留有油分，那就离飘逸柔顺的秀发更远啦!
受损发质水分吸收力比健康头发的好？
没错。受到损伤的头发，最外侧的毛鳞片因为受损，处在摇摇欲坠的状态下。虽然头发内部的水分会从那里流失，但相反也会从外界吸收过多不必要的水分。受损发质一方面在下雨的日子里容易蓬乱，另一方面也会因为经不住水分而使发型变得扁平。所以，一定要悉心呵护头发的毛鳞片健康，这样，即使在梅雨季节，发型也不容易变形。, 百拇医药(陈清如)
夏季是蓄发的最佳时期吗？
春季和秋季，属于头发的易掉落期，掉发量会有所增加，但7-8月则属于头发的生长期，头发能飞速的变长，但强烈的紫外线也会让头发倍受伤害。如果有留长发的计划，冬天反而是最佳时机。
梳头发会让头发因为摩擦受到伤害？
如果想解决头发的蓬乱、缠绕问题，以及让头皮上的污垢更容易去除，在洗发之前的梳理是非常重要的。特别是长卷发的女孩们，把头发梳顺反而不会在洗发的时候伤到头发。只是不管什么时候，湿发是绝对不能梳的。
吹风机会造成头发损害，所以不用比较好？
, 百拇医药 最易让头发受损的方式，反而是让头发自然晾干!自然干燥的话，从湿发到晾干要花上不少时间。在这段时间里，我们头发的水分也会大量流失。当然，如果吹风机太靠近的话，温度会让头发受到损害。在吹发的时候将吹风机和头发保持10公分以上的距离最理想，而且，应该被完全吹干的是发根，发梢并不需要吹太长时间。
染发烫发之后要控制洗发次数？
烫发是改变头发蛋白质组成的化学行为。刚烫好的时候，因为改变了的组成部分还不够稳定，所以为了将发型维持更长的时间当天最好不要洗发。烫发染发后的一周内，头发特别脆弱，所以湿发的时候要特别注意。用毛巾大力搓揉头发，或者是头发还没干就上床睡觉都是不可以的。之后，最好使用染发烫发专用的洗护发产品改善发质。
头皮发痒是因为洗发水不好造成的？
如果换了洗发水后出现异常，应该即刻停止使用。如果已经使用了一段时间后有发痒现象，那么很大程度可能是由于没有将洗发水冲洗干净而造成的，试着减少洗发水的量，尽量冲洗干净，做到不让洗发水残留在头皮上。同时季节转换、身体不适也可能暂时让头皮变得敏感。这种时候试试敏感头皮专用的洗发产品吧。
, 百拇医药
洗发的时候，最好选用温水？
37℃-40℃的温水是最适宜的。如果用冷水，就不能很好地去除皮脂以及头皮上的污垢，另一方面，因为头发由蛋白质组成，太热的水，会损伤到头发。但是在冲洗护发素的时候，用一些稍微热一点的水效果会更好。所以，洗发和护法时的适宜水温是不一样的，要注意调整温度。
早上洗头对头发有害？
是的。一方面，早上洗头，因为时间的关系，通常不能充分吹干头发，不利于头发的健康;另一方面，带着头皮分泌的油脂，和一天下来的灰尘污垢入睡，不管对头发还是头皮都是不好的。和肌肤一样，头发和头皮的黄金时间是深夜到清晨的这一段时间。这段时间，如果头皮的毛孔很脏的话，会影响到头发的健康生长。不要过切记，晚上就着还未吹干的湿发入睡，万万要不得。
梳子如果不是动物毛制成的会伤害头发？
, 百拇医药
塑料制的梳子容易起静电，从这点来看，动物毛梳子可能更好。
同样的动物毛材质，猪毛的梳子也好，野猪毛的梳子也好，因为毛鳞片被去除掉了，对头发的影响并没有什么太大的差别。梳子中的软垫反而更加重要。如果把梳齿顶端做出圆形，就更加完美地避免了对头发以及头皮的伤害。
每天使用护发产品，头发就会变得飘逸柔顺？
每天做护发工作不是不可以，只是，想养成一头漂亮的头发，更重要的是在洗发水上花点血本。在找到一款适合自己头发以及头皮的洗发产品之后，以此为基础，再来根据喜好和季节挑选护发素、发膜等才是比较明智的做法。发膜比起护发素来，成分更丰富。所以如果不在使用后把头发彻底清洗干净的话，会在头发上留有油分，那就离飘逸柔顺的秀发更远啦!
受损发质水分吸收力比健康头发的好？
没错。受到损伤的头发，最外侧的毛鳞片因为受损，处在摇摇欲坠的状态下。虽然头发内部的水分会从那里流失，但相反也会从外界吸收过多不必要的水分。受损发质一方面在下雨的日子里容易蓬乱，另一方面也会因为经不住水分而使发型变得扁平。所以，一定要悉心呵护头发的毛鳞片健康，这样，即使在梅雨季节，发型也不容易变形。, 百拇医药(陈清如)