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编号:12288913
养心调气,优雅入骨
http://www.100md.com 2011年8月1日 《亚太传统医药.都市》 2011年第8期
     如果说养生是中医的特长所在,那么养心便是中医养生的核心,而调气则是这个核心当中的主打方法。而实际上,“气”也是最适合用来表述中医精髓的一个词汇。很多人觉得气虚无缥缈,是最不靠谱的东西。一些不了解中国文化的外国人甚至认为气纯属无稽之谈,和中医的经络学说一样,被斥为臆想的东西。

    其实,一个真正的中医,或者说一个真正懂得养生之道的人,必定是一个善于调气的人 ......

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