在常人的眼中，我们是衣着光鲜的IT人士、白领人士。其实我们知道，所谓IT，就是如果不努力工作就会“挨踢”；所谓“白领”，就是说这月工资刚好够衣食住行的花费，到月底一点儿没剩下，白领了……

    前几天，笔者见到一位多年未见的兄弟，被他腰上的那个“游泳圈”着实吓了一跳，当年他可是我们中间数得上的“饥民”!聊起来，这位兄弟苦笑着说：“生命在于运动，这个道理我懂，可我哪有时间去健身房啊？”

    是啊，在IT圈儿、白领圈儿里，大家离不开电脑，更少不了长时间地坐在电脑前奋战，下班了多半还要加班，好容易回到家了已是筋疲力尽，哪里还想花大把时间和“米米”去健身房挥汗如雨？一想到第二天还要继续努力，大部分IT人士、白领人士都会选择睡觉，或者以游戏、聊天、看碟来放松，长此以往，身材自然走样。

    不过，如果说以前我们可能确实没有时间走出房间去锻炼，那么现在，最适合咱们IT人士、白领人士的健身方式——网络健身横空出世了，也许，这是最适合我们的选择了。

    最白领的网络健身

    你一个人在家里的跑步机上挥汗如雨时，是不是觉得很枯燥，难以坚持？现在，只要把它联网，看着屏幕上另一个和你一样气喘吁吁但仍在坚持的“竞争对手”，你会觉得顿时增加了不少乐趣和坚持下去的毅力。

    不管外面是刮风还是下雨，只要将你的健身器材接上网络，就可以在你喜欢的场景中锻炼一番了，省去了风吹日晒和车马劳顿，是不是很方便？

    这就是时下众多白领所热衷的网络健身运动。网络健身，是将类似网络游戏的纯3D软件与健身者的室内运动结合起来 ......