心脏养生观舌头

    舌头变化是心脏健康的“晴雨表”

    中医认为“心开窍于舌”，心脏的情况可以从舌的色泽及形态表现出来，如心脏功能正常，舌红润柔软，运动灵活，味觉灵敏；心脏气血不足，则舌质淡白，舌体胖嫩；心有淤血，则舌呈暗紫色，重者有淤斑；心火上炎，则舌尖红或生疮。

    心脏养生主要养什么？

    保证心脏的主血脉和主神志功能正常

    中医认为心脏主要有两项功能，一是“心主血脉”，指心脏具有推动血液在经脉内运行到全身以滋养各个脏腑器官的生理功能 ......