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《亚太传统医药·都市健康人》
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2012年第11期
编号:
12317726
白领怎样吃出健康外卖?
http://www.100md.com
2012年11月1日
《亚太传统医药.都市》
2012年第11期
外卖是大多数写字楼白领的午餐必选,午休时间短,公司周围没有合适的饭馆,只得午餐叫外卖凑合一下,可是越来越差的午餐情况让白领健康也越来越差,如何才能享受到高质量又美味的午餐呢?
1、点外卖时,要注意荤素搭配
在一些上班白领的眼里,点外卖就好像是“赌博”,运气好才能合口味。外卖用餐的质量严重影响白领下午的工作效率。一份满意的午餐,营养最重要。一定要尽量多吃几种菜 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1673-2197A/2012/11/12.htm
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