某一天，觉得自己很想大声咆哮，很想把气发在某个人身上。即使你明明知道，他没有做错什么，是你自己的问题。

    不管你有没有发脾气，你总是会在无名火升起后开始后悔：为什么我这么不理性？

    壓抑情绪是不好的 ......