齐忆虹

    新媒体对大学生心理健康教育的利弊分析

    齐忆虹

    【摘要】本文就新媒体时代的主要时代特征及表现进行了简要介绍，分析新媒体时代对大学生心理健康的主要影响。探索新媒体时代下大学生心理健康教育方式，旨在全面提升大学生的心理健康水平。

    【关键词】新媒体；心理健康教育；大学生

    【作者单位】上海市健康教育所，上海，200040。

    随着我国社会经济的不断发展，特别是新媒体时代的到来，与以前的大学生相比，现在大学生所面临的心理健康方面的问题变得尤为突出。因此，加强大学生心理健康教育成为我国教育界非常重视的一个课题。经过多年的研究探讨，目前我国已经建立起一整套以学生为主体的信心健康教育体系。在这个体系中，心理健康教育与课内外实践活动相互结合，为大学生的心理健康问题起到了保驾护航的作用，并已经逐渐成为了目前高等院校进行学生管理的一项重要内容。

    1 新媒体时代的主要时代特征表现

    21 世纪是信息技术的新世纪，在现今的社会里，信息技术成为了主宰，人们通过互联网便捷地获取自己想要的资讯和信息。个人电脑、智能手机的普及也让微博、微信等新媒体逐渐成为了时代的主流媒体。与传统媒体不同，新媒体主要是依靠数字技术和互联网技术进行运作。新媒体时代下，大学生有了新的消遣和娱乐的方式[1]，通过互联网，他们可以生活在一个虚拟的世界内，并不与现实生活中的人和物进行任何交流和沟通。因此，新媒体时代下，大学生的心理健康状态尤为值得受到关注。

    新媒体的时代特征主要体现在以下几点：首先，人与人之间沟通和自我表达更多元化，信息接收渠道更广，使沟通障碍进一步缩小；其次，学生的面对面人际沟通交流能力可能会有所下降；第三，大学生的人生观、价值观和道德观更易受到影响。在形形色色的网络言论中，学生不明就里，盲从跟进。这些都很容易让他们怀疑自己之前接受教育的正确性，缺乏独立思考的过程，从而让自己的道德观产生一定偏差。

    2 新媒体时代对大学生心理健康方面的主要影响

    2.1 信息接收渠道拓宽，自我表达多元化

    随着新媒体的迅猛发展，大学生作为博客、播客、微博等社交网站的主要使用群体，其人际交往模式也在不知不觉受到新媒体的影响。

    一方面，新媒体以其开放性和海量的信息开阔了大学生的眼界 ......