【摘要】 骨质疏松症是老年人常见难以逆转的疾病,在骨质丧失早期往往无任何症状,待X线显示骨质疏松时,一般矿物质丢失已达30%~50%,轻微外伤易导致骨折发生,其并发症可危及生命。因此,提高患者的骨质疏松症保健知识,采取有利于骨质疏松症康复的健康生活方式,达到延缓骨质疏松症的发展和减少并发症的发生,健康教育起到重要作用。

    【关键词】 骨质疏松症;老年人;健康教育

    骨质琉松症(Osteoporosis,OP)是一种以骨低下,骨质结构破坏,导致骨脆性增加易发生骨折为特征的全身性骨病。2001年美国国立卫生研究院提出骨质疏松症是以骨强度下降、骨折风险性增加为特征的骨骼系统疾病,骨强度反映了骨骼的二个主要方面,即骨矿密度(BMD,简称骨密度)和骨质,该病可发生于不同性别和任何年龄但多见于绝经后妇女和老年男性^[1]。老年性骨质疏松症一般指老人岁后发生的骨质疏松,典型的临床表现以疼痛、脊柱退行性变、脊柱畸形和发生骨质疏松性骨折为突出,常引起患者脊柱、四肢功能降碍、生活不能自理,最终出现各种并发症,严重影响了老年患者的生活质。因此,早期预防和正确合理的健康护理指导显得尤为重要。

    1 早期预防指导

    老年人大多认为人老了“骨头硬了”就容易发生骨折,这是正常生理现象,也没有什么很好的治疗办法,就在思想上轻视此病 ......