中图分类号：R541.4 文献标识码：C 文章编号：1005-0515(2013)7-142-01

    冠心病是由冠状动脉循环功能性的或器质性的改变导致的心肌缺血性损伤，多发于高血压、高脂血、高黏血、糖尿病、内分泌功能低下、肥胖等人群，以中老年人最为常见。临术上分为无症状型，心绞痛型、心肌梗塞型，心力衰竭或心律失常型及原发性心脏骤停五类。

    1 冠心病的预防

    1.1、预防重于治疗： 如高血压、高血脂症、糖尿病等应及早治疗。

    1.2、调整环境，学习放松心情，维持愉快平稳的心情。

    1.3、 均衡的饮食习惯及适当的热量控制(勿暴饮暴食)：合理饮食，采低盐、不要偏食，不宜过量。低胆固醇、低脂肪及高纤维饮食为主，多吃素食。同时要控制总热量的摄入，维持理想体重，理想体重算法： 男： (身高-80)xO.7±10% 女： (身高-70)x0.6±10%。

    1.4、生活要有规律，避免过度紧张；保持足够的睡眠 ......