肠年轻才会常年轻，5种方法揭秘保持肠道低年龄

http://www.100md.com 2017年2月1日《医食参考》

     近几年，科学家提出了“肠道年龄”新概念，是指随着生理年龄的增长，肠道内菌群势力分布变化的阶段反映，也是一种反映体质状况的健康数据。

    日本学者调查发现，10～20岁的青少年肠道年龄即开始呈现明显老化趋势，而女孩子尤为显著。调查中发现有花季少女的肠道年龄已有60岁高龄。这种反常现象其实与不良的饮食习惯等生活因素密切相关。

    有些人因工作紧张、精神压力大 ......

百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1673-7822/2017/02/04.htm

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