吃得饱饿得快
白米饭,饱腹,杂粮
◎ 范志红吃得饱饿得快
◎ 范志红
一个周末，因为我12点半要去赶个会议，午饭做得比较凑合。我吃了一碗鸡蛋番茄汤面，还吃了一勺松子，一小把葡萄干和3个小橘子。按照常理来说，这些东西的总量并不算少，品种足够全面，当时我也觉得饱了，可不到下午5点，会议还没结束，我就感到饥肠辘辘。
同样是一顿午餐，同样是汤汤水水的主食，一碗糙米、杂豆、莲子煮的八宝粥，加上一盘拌菠菜，再配上同样的鸡蛋、松子、葡萄干和橘子，却能让我工作到下午6点都不觉得饿 ......
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