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厚此薄彼
http://www.100md.com 2017年6月1日 《爱你·健康读本》 20176
     换季时,温差变化大,引起肌肤敏感的因素很多,各种隐忧接踵而来。想要让肌肤免受换季的困扰,只要根据“厚此薄彼”这条法则来进行就万事大吉了。

    成分不能多于25种

    在换季的时候,肌肤比往常存在更多的不稳定性,护肤品成分一多,就会让肌肤承受本不应该有的负担,肌肤一“累”,就会出现很多问题。因此,护肤品成分越单纯越好,选择成分精准的护肤品才是换季护肤的正确决定。从原则上来说,总成分≤25种的护肤品才最靠谱,其中植物萃取成分不宜超过5种。

    要注意成分的相生相克

    功效不同的产品放在一起叠加使用,容易出现互相抵触的情况。例如,抗衰老产品与毛孔护理产品、祛痘产品一起使用,会让产品原本的功效无法实现。原因是什么呢?因为毛孔护理产品和祛痘产品都具有减少肌肤油脂分泌的功能,而要抗衰老,必须达到水油平衡,让肌肤得到足够的油性滋润才行。如此一来,叠加使用就两相矛盾了,各种护肤品本身的功效都无法实现。这样的例子很多,所以开始保养前要多做研究。另外,功能相似的保养品成分一起使用,也有可能对肌肤产生比较强的刺激作用。

    给肌肤最安全的“薄环境”

    肌肤健康的维持需要一个良好、单纯的环境,尽量减少不必要的保养品添加物是换季护肤第一步。防腐剂、合成界面活性剂等都不是肌肤需要的,它们不仅多余,有的还会伤害肌肤,破坏肌肤天然的防御机制,后天的敏感肌肤可能就是因為这些多余成分导致的。

    只选择肌肤需要的成分

    换季的关键时刻,最重要的是给予肌肤一个稳定、安全的“生存环境”,此时,能够保护肌肤远离紫外线和活性氧伤害的成分是最必需的。在护肤品中,此类成分大多来源于植物。由于污染的问题日益严重,植物的安全性同样需要考量,无农药残留的天然有机植物才是最佳选择。总之,购买护肤品前,多留个心眼总没错。

    (摘自《好日子》2017年2月), http://www.100md.com(Lisa)