【摘要】就目前来看，高中学校的终身体育意识普遍比较弱，高中学生不能够很好地认识到终身体育意识的重要性。教师在培养学生的体育锻炼习惯和终身体育意识上还有一定的缺陷和不足。希望学生和教师都能把体育的终身意识重视起来，共同进行体育锻炼，提高终身体育意识。从而促进社会的发展和进步，使全民的身体素质得到有效的进步和提高。

    【关键词】体育意识;终身教育;体育锻炼

    一、对终身体育意识的认识及范围

    终身体育教育是贯彻人的一生的教育，是终身教育的一部分，它是自发自主的教育，绝大部分时间是在没有教师、没有体育课作业的条件下进行的，人们根据各自的主观条件自主进行体育锻炼。

    终身体育的主要范围包括：第一，锻炼者能积极地、长期不懈地坚持体育锻炼。第二，体育兴趣浓厚并稳固持久。表现出对一个以上体育项目感兴趣，并长期坚持锻炼。第三，掌握体育基础知识、技术和技能。第四，参加体育活动时总体感觉好，并伴随快乐的情感体验。第五，把体育活动作为生活的一部分。经常参加体育活动，将体育看成生活中必不可少的组成部分。

    二、影响高中生形成体育终身教育的因素

    1、学生自身方面因素

    高中学生对体育锻炼的意义和目的、锻炼对自身价值的认识不足 ......