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中医茶疗,打响节后保胃战
http://www.100md.com 2012年3月1日 《家庭药师》 2012年第3期
     说春节是个“吃”的节日,一点也不为过。新春佳节,家人团聚,亲朋聚会,免不了顿顿大鱼大肉,一醉方休。然而,过完年,“酒精”考验、“鱼”火煎熬的肠胃却往往不堪重负,开始抗议了:食欲不振、腹泻、腹痛、便秘、厌食……到底应该如何打好节后的保“胃”战呢?中医茶疗是一个不错的选择。

    节后有“胃”险

    节后,到医院看胃肠病的人逐渐增多,造成这些“胃”险问题的原因,第一个也是最多见的就是食伤胃,中医上称为伤食。伤食是指因饮食损伤脾胃所致的病证,多由饮食不节,也就是饮食不规律、暴饮暴食造成。因为过年进食了大量的肉类、油炸食品,再加上三餐不规律,造成了肠胃超负荷运转、功能紊乱,不要说本身有肠胃疾病的人了,哪怕健康的肠胃也受不了这样的折腾;而且,从另一个角度来说,食伤胃还包括饮食不洁,也就是食品卫生导致的消化系统问题,比如吃了不干净的东西导致腹泻等等。

    第二个原因主要是酒伤胃。过年推杯换盏,把酒言欢在所难免,平时不喝酒的人过节都要喝点。中医上来说,酒可酿湿生热,容易损伤脾胃功能,影响消化吸收,老是醉酒的人还可能造成出血、呕吐、腹泻、上火等消化系统问题,所以酒伤胃也比较常见。

    第三个原因主要是情绪伤胃。过节期间忙着走亲访友、应酬,怕自己招呼不好别人,也怕别人不好好招呼自己,疲劳、紧张难免影响人的情绪,而不少胃病的发生与发展,都与人的情绪和心态密切相关 ......

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